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Las últimas tendencias en frutas congeladas para tu bienestar en Mercadona

junio 8, 2023

Las frutas congeladas son una opción saludable y conveniente para mantener tu bienestar. En Mercadona, puedes encontrar una variedad de opciones como fresas, arándanos y mango en su sección de congelados. Además, las últimas tendencias incluyen mezclas de frutas exóticas como piña, kiwi y maracuyá para agregar variedad a tu dieta.

Indice

Increíbles recetas con fruta congelada de Mercadona

¡Bienvenidos a nuestro artículo sobre las últimas tendencias en frutas congeladas para tu bienestar en Mercadona! Si eres fanático de los batidos, postres y snacks saludables, ¡este artículo es para ti! En este texto te presentamos una lista de deliciosas recetas que puedes hacer con las frutas congeladas que encuentras en Mercadona. Además, te presentamos los beneficios de consumir fruta congelada y cómo esta puede ser una excelente opción para tener siempre a mano una porción de alimentos saludables.

Beneficios de consumir fruta congelada

Antes de comenzar a detallar estas increíbles recetas, es importante hablar sobre los beneficios que tiene la fruta congelada para nuestro organismo. A diferencia de lo que muchos puedan pensar, la fruta procesada no pierde sus propiedades nutricionales al ser sometida al proceso de congelación.

De hecho, uno de los principales beneficios es que al estar previamente cortadas y almacenadas en el freezer podemos asegurarnos tener siempre a mano un snack saludable sin necesidad de preocuparnos por su descomposición o madurez.

Además, la mayoría del tiempo las piezas ya vienen peladas y descorazonadas lo cual nos facilita mucho su consumo. Otra ventaja importante es que la mayoría son muy económicas comparándolas frescas.

Increíbles recetas con fruta congelada de Mercadona

Ahora sí pasemos a lo mejor: ¡las recetas! Aquí te dejamos algunas opciones fáciles y deliciosas:

  • Batido tropical: mezcla media taza mango troceado con media taza de piña en cubos, una taza de leche de coco y hielo al gusto. ¡Una deliciosa opción para refrescarte en un día caluroso!
  • Popsicles saludables: mezcla frutas congeladas como fresas, arándanos y plátano con un poco de agua o jugo natural. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela hasta que estén sólidos. ¡Un snack fácil y saludable para cualquier momento del día!
  • Bowl de fruta: coloca tus frutas favoritas congeladas como mango, kiwi, piña y plátano en un bowl junto a granola o chía. Agrégale miel al gusto para darle un toque dulce.
  • Cómo almacenar la fruta congelada

    Es importante tener en cuenta que una vez abierta la bolsa no debemos volverla a guardar ya que esto puede generar cristales dentro del paquete lo cual hará que pierda su sabor.

    La mejor forma es sacar solamente la cantidad necesaria por ración (por ejemplo: 1/4 taza) y volver a sellarla bien antes de guardar el resto nuevamente.

    Conclusión

    En resumen, las opciones son infinitas cuando se trata de utilizar las frutas congeladas disponibles en Mercadona. Además, como hemos visto sus beneficios nutricionales son muchos así que no dudes más si estás pensando incluirlas más seguido dentro tus hábitos alimenticios diarios.

    Ya sea que busques una opción rápida para el desayuno o una merienda saludable durante el día, estas deliciosas recetas con fruta congelada son perfectas para ti. ¡Anímate a probarlas y cuéntanos cuál es tu favorita!

    Las tendencias en frutas congeladas están cada vez más presentes en el mundo del cuidado personal y bienestar. En Mercadona, se ofrecen opciones variadas y accesibles para incorporar estos alimentos a nuestra dieta diaria, aprovechando sus beneficios naturales y nutritivos. Así, podemos mejorar nuestra salud y calidad de vida sin renunciar al sabor ni a la comodidad.